Initiation
“Le grimpeur doit « déchiffrer un passage », trouver une suite de prises, pour pouvoir progresser et atteindre son but, c’est-à-dire, le haut !
Que ce soit pour son coté naturel et convivial, pour son umsonst spielen ou mental, l’escalade a su séduire un grand nombre d’entre vous.
C’est aussi un prétexte à passer des moments agréables et bénéficier de la richesse de l’environnement naturel.” P. Behraut.
Exemple de programme possible adaptable suivant la demande :
Nous apprenons à installer correctement notre matériel, puis nous aborderons le nœud d’encordement, technique d’assurage, gestuelles de grimpe, position de descente et descente en rappel.
Les enfants profiteront de jeux ludiques à travers l’escalade.
Organisation :uniquement sur réservation
Durée de l’activité : 3h
Débutant, peu sportif.
TOUT PUBLIC (enfants, ados, adultes, séminaires, personnes handicapées et âgées suivant leurs contraintes)
Convient parfaitement aux collectivités et grands groupes.
À partir de 5 ans
Matériel :
DUO2 fournit : casque, baudrier, corde et possibilité de chaussons.
Vous devez prévoir :
- Des chaussures de sport fermées par lacets ainsi qu’une tenue vestimentaire adaptée
- Pour ceux et celles qui portent des lunettes, munissez vous d’un cordon pour les attacher (la chute libre est une pratique courante des lunettes)
- Un élastique pour attacher les longs cheveux
- Pour plus de sécurité, enlevez tous vos bijoux
- Un sac à dos avec 1,5l d’eau et barres énergétiques
- Il est conseillé de porter des lunettes de soleil
- De la crème solaire
Lieu et RDV :
Le rocher de la Brême, roche barmeau, Mouthier-Haute-Pierre, Baume-les-Dames, la fauconnière… sont des sites d’escalades en Franche-Comté très jolis pour l’initiation et le perfectionnement. Le choix du site sera en fonction de vos envies, de l’heure à laquelle vous voulez grimper (exposition du soleil) et du nombre de séances que vous désirez faire.
Le RDV sera convenu avec vous.
Tarif :
INDIVIDUEL: 34 € / personne
FAMILLE: 31 € / personne
Tarif GROUPE me contacter
Paiement : espèces ou chèques uniquement